Body and Mind

Het menselijk lichaam is iets wonderlijks. En dan bedoelen wij natuurlijk onze geslachtsdelen 😉. Het is erg belangrijk dat jouw lichaam gezond is en goed presteert tussen de lakens. Daarom schrijven wij regelmatig over het menselijk lichaam, feitjes en de gezondheid daarvan.

Body and Mind Inspiratie

5.127 keer bekeken

Erogene zones: je lichaam is jouw speeltuin

Geschreven door

JuicyJoy

Lippen in je hals of strelingen langs je dijbeen die langzaam naar boven bewegen, het kan ons helemaal gek maken zonder dat onze geslachtsdelen worden aangeraakt. De spanning bouwt op, ademhaling versnelt en lichamen staan in vuur en vlam. Jouw licha…

5.127 keer bekeken

Body and Mind Fun Facts

1.481 keer bekeken

Waarom is een trap in de ballen zo pijnlijk?!

Geschreven door

JustJay

Misschien ben je weleens in je kruis geraakt tijdens het sporten, of ben je zelfs per ongeluk op je ballen gaan zitten. Dan heb je je ongetwijfeld afgevraagd: waarom overkomt mij dit? Maar ook: waarom zijn mijn ballen zo gevoelig? Dát gaan we uitleg…

1.481 keer bekeken

Body and Mind Seks en Liefde Vraag 't onze seksuoloog

36.369 keer bekeken

“Waarom voelt het alsof ik moet plassen tijdens seks?”

Geschreven door

Talitha

Beste Talitha, ik heb nu al enkele keren meegemaakt dat ik het gevoel heb te moeten plassen tijdens seks. Dit heb ik met meerdere bedpartners gehad, maar ik weet niet waar het vandaan komt. Dit gevoel is dan zo overheersend, dat ik dan niet meer kan…

36.369 keer bekeken

Body and Mind Seks en Liefde Vraag 't onze seksuoloog

2.215 keer bekeken

“Welke hormoonvrije anticonceptie raad je mij aan?”

Geschreven door

Talitha

Beste Talitha, ik zit al langere tijd aan de pil maar begin steeds meer te merken dat ik hier zowel lichamelijke als psychische klachten van ondervind. Ik wil graag stoppen met de pil en ben daarom op zoek naar een andere vorm van anticonceptie. Het…

2.215 keer bekeken

Body and Mind Vraag 't onze seksuoloog

905 keer bekeken

Zo kunnen mentale problemen je seksleven beïnvloeden

Geschreven door

Eveline

Lichaam en geest Dat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn, dat weten de meesten van ons wel. Toch lijken we het in het dagelijks leven nog weleens te vergeten. Zeker als het op seks aankomt. We hebben vaak de neiging om seks vooral als een fysi…

905 keer bekeken

Body and Mind Seks en Liefde Inspiratie

7.154 keer bekeken

Meditatie en tantra voor een beter seksleven!

Geschreven door

Talitha

We kennen allemaal wel de vele voordelen van mediteren. Het vermindert stress en zorgt voor innerlijke rust, kortom: het levert een hoop helderheid op. Maar wist je dat meditatie zowaar jouw seksleven een enorme boost kan geven? Een hoofd zonder zorg…

7.154 keer bekeken

Body and Mind Seks en Liefde Inspiratie

103.305 keer bekeken

PC-spier trainen? Kegeloefeningen voor mannen

Geschreven door

Talitha

Wil jij nog meer van de seks gaan genieten? Leer Kegeloefeningen en neem controle over je bekkenbodemspieren! Vaak wordt gedacht dat deze oefeningen alleen goed werken voor vrouwen, maar niks is minder waar. Ook mannen kunnen allerlei voordelen halen…

103.305 keer bekeken

Body and Mind Seks en Liefde Tips

289.515 keer bekeken

Bekkenbodemspieren trainen? De beste kegeloefeningen (voor vrouwen)

Geschreven door

SassySue

Wil je jouw vagina ‘strakker’ maken en je orgasme nog krachtiger en intenser ervaren? Door het trainen van je bekkenbodemspieren kan het! Er zijn zelfs nog meer bijkomende voordelen, zoals het tegengaan van urineverlies. Lees hier hoe je jouw bek…

289.515 keer bekeken

Body and Mind Advies

1.921 keer bekeken

Zo gebruik je affirmaties om je zekerder te voelen in de slaapkamer

Geschreven door

CheekyCharly

Jij bent in staat om het leven van je dromen te creëren door middel van affirmaties. Maar wat zijn affirmaties precies? Het zijn positieve, krachtige zinnen die je gebruikt om je negatieve gedachten om te zetten in positieve. Om zo je gedachten als…

1.921 keer bekeken

Body and Mind Seks en Liefde Vraag 't onze seksuoloog

4.744 keer bekeken

“Mijn vriend kan niet klaarkomen. Ligt dit aan mij?”

Geschreven door

Talitha

Beste Talitha, mijn vriend kan niet klaarkomen als ik hem pijp, aftrek of we gemeenschap hebben. Op het eind van de seks trekt hij zichzelf altijd af. Hij is hier tevreden over, maar ik vind het heel erg. Ik heb het aangekaart, maar vervolgens lijkt…

4.744 keer bekeken

Body and Mind Advies

861 keer bekeken

Waarom zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld belangrijk zijn voor goede seks!

Geschreven door

CheekyCharly

Het is geen geheim dat je seksleven beter is als jij je zeker voelt over jezelf. Als jij je de hele sessie zorgen maakt over hoe je lichaam eruit ziet, kan je natuurlijk niet optimaal genieten van de seks. En dat is ontzettend jammer! In dit artikel…

861 keer bekeken

Body and Mind Seks en Liefde Vraag 't onze seksuoloog

4.850 keer bekeken

“Mijn vrouw komt te snel klaar. Wat kan ik doen?”

Geschreven door

Talitha

Beste Talitha, je kan artikels lezen over mannen die te snel klaarkomen, vrouwen die niet kunnen klaarkomen etc. Maar wat ik zeer weinig tegenkom zijn verhalen over vrouwen die snel klaarkomen. Mijn vrouw komt te snel klaar en daar heb ik misschien n…

4.850 keer bekeken

Body and Mind Seks en Liefde Advies

694 keer bekeken

Relax! Probeer yoga voor een beter seksleven ‍♀️

Geschreven door

JuicyJoy

,Seks is een belangrijk onderdeel in ons leven, dus het is niet heel gek dat veel mensen stress, spanning en prestatiedruk ervaren. Dus hoe kun je ervoor zorgen dat je meer ontspannen bent? In dit artikel lees je meer over de positieve effecten van o…

694 keer bekeken

Body and Mind Seks en Liefde Vraag 't onze seksuoloog

1.596 keer bekeken

“Hoe word ik meer zelfzeker in bed?”

Geschreven door

Talitha

Beste Talitha, ik heb me altijd al wat onzeker over mijzelf gevoeld, vooral over hoe ik eruit zie. Nu in een vriend heb speelt dit ook parten in de slaapkamer. Ik durf me niet te laten gaan en ik merk dat ik erg terughoudend en passief ben tijdens…

1.596 keer bekeken

Body and Mind Vraag 't onze seksuoloog

1.294 keer bekeken

“Hoe verbeter ik mijn spermakwaliteit?”

Geschreven door

Talitha

Beste Talitha, mijn vrouw en ik hebben een groeiende kinderwens en zijn sinds kort actief bezig met het verwezenlijken ervan. Tot dusver zonder succes, maar we blijven proberen. Wel staan we open om onze vruchtbaarheid zoveel mogelijk te verbeteren….

1.294 keer bekeken

Body and Mind Advies Tips

4.522 keer bekeken

Kramp tijdens seks? Dit zijn de hoe, wat & waarom!

Geschreven door

JustJay

Misschien begin je net warm te draaien, misschien sta je op het punt van klaarkomen – het laatste waar je tijdens seks of masturberen op zit te wachten is kramp! Maar waar komt het eigenlijk vandaan en bovendien, wat kunnen we doen tegen kramp tijden…

4.522 keer bekeken