Vrouwelijke ejaculatie: zo leer je squirten!

20 maart 2019 door RebelRose   277.353

Dat hoor je goed – vrouwen kunnen ook ejaculeren! Je kunt het zelf doen maar je partner kan het ook leren. Hoewel maar een klein aantal vrouwen verder kan squirten dan sommige mannen, zijn de meeste vrouwen in staat om een melkachtige witte vaginale vloeistof te produceren als hun g-spot op de goede manier wordt gestimuleerd. We hebben 5 handige tips voor je op een rijtje gezet waarmee het echt moet lukken om spuitend klaar te komen. Zet hem op!

Vrouwelijke ejaculatie: zo werkt het!

1. Ontspan

Een goede voorbereiding is het halve werk. Om te squirten is het belangrijk om alle mentale belemmeringen weg te nemen. Wanneer je niet genoeg ontspant, zal het niet lukken! Zorg dus dat je van te voren alles goed geregeld hebt. Een handdoekje om het vocht op te vangen, glijmiddel, een schone omgeving en geknipte nagels zijn puntjes om op te letten. Zet desnoods wat relaxte muziek op waarmee jij of jullie beiden in de juiste stemming komen.

2. Blaas legen

Zorg dat je voor aanvang eerst even naar het toilet bent geweest. Een spuitend orgasme geeft hetzelfde gevoel als wanneer je moet plassen. Dit komt omdat bij het squirten dezelfde spieren gebruikt worden. Dit maakt het lastiger om goed te ontspannen. Wanneer ze zeker weet dat de blaas leeg is, wordt het gemakkelijker voor haar om dit gevoel los te laten.

“Een spuitend orgasme geeft hetzelfde gevoel als wanneer je moet plassen”

3. Opwinding

Om te kunnen squirten moet je in de juiste mindstate zitten. Het is belangrijk om zo opgewonden mogelijk te zijn. Probeer nog even te wachten met het aanraken van de vagina en anus, maar behandel de overige erogene zones des te meer. Helpt je partner je bij het squirten? Neem dan de tijd voor het voorspel en ga zeker niet te gehaast te werk. Doe eerst nog even niks met je vingers en vermijd de clitoris nog eventjes. Zoen bijvoorbeeld eerst het gebied rondom de vagina en ga langzaam verder!

4. Alvast klaarkomen

Wanneer je voldoende opgewonden bent zou je eerst ook  ‘normaal’ kunnen klaarkomen. Een vrouw kan namelijk meerdere keren achter elkaar komen.  Een ‘normaal’ orgasme zorgt voor genoeg kracht en vocht ‘down under’. Genoeg kracht, maar tevens voldoende ontspanning en vocht kunnen er voor zorgen dat daarna spuitend klaarkomt!

5. G-spot stimulatie

Om zelfs maar in de buurt van ejaculatie te komen, moet de g-spot gestimuleerd worden.  Gebruik hiervoor je middel- en wijsvinger en ga met je handpalm – omhoog gericht -langzaam naar binnen. De G-Spot bevindt zich ongeveer 5 cm binnenin de vagina. Aan de bovenzijde, ter hoogte van de clitoris, voel je als het goed is een kleine verdikking. Gevonden? Gebruik nu je beide vingers en maak een wenkende ‘kom hier’ beweging, zachtjes over het plekje. In plaats van je vingers kun je ook uitstekend een G-spot vibrator gebruiken.

Wanneer het hoogtepunt bijna nabij is, plaats je de middelvinger achter je wijsvinger, om zo iets meer druk te kunnen uit oefenen. Het orgasme komt nu steeds dichterbij. Dit kan erg lijken op het gevoel wanneer je moet plassen. Maar zo lang je blaas leeg is, plas je echt niet in bed. Blijf gewoon doorgaan, het gevoel gaat snel genoeg weg; hoe verder je gaat, hoe plezieriger het wordt. Wanneer het jou of je partner lukt dit gevoel los te laten, wordt de vrouwelijke ejaculatie op gang gebracht! Duw vlak voor je orgasme de bekkenbodemspieren naar buiten in plaats van dat je ze samenknijpt om de kans op squirten te vergroten.

“De G-Spot bevindt zich ongeveer 5 cm binnenin de vagina”

De stappen in het kort

  1. Vind je g-spot.
  2. Stimuleer je g-spot met je vingers, de penis van je partner of een speciaal seksspeeltje.
  3. Ga door totdat je een intense sensatie voelt, diep in je vagina.
  4. Duw je bekkenbodemspieren naar buiten terwijl je klaarkomt.
  5. Spuit, spuit, spuit!

Is het jou/jullie gelukt om te squirten na het lezen van bovenstaande tips? Mis je nog een tip? Laat het ons weten in een reactie hieronder!

Reageer

Gerelateerde berichten

52 reacties op Vrouwelijke ejaculatie: zo leer je squirten!

  • Spuitend klaarkomen….. een heftiger orgasme ken ik niet. Mijn clitje moet onaangeroerd blijven dan lukt het het beste. Mijn man is er verzot op en vraagt of ik in zn gezicht wil spuiten. Hoe geil is dat…. love it.

  • Ik heb al met verschillende vrouwen seks gehad .” En iedere keer geprobeerd haar te laten squirten .” Maar iedere keer kwam ik van de koude kermis thuis .

    • Aii G-LO, jammer dat het gewenste resultaat nog niet is behaald. Toch is squirten ook zeker iets waar de vrouw wat voor moet doen.

    • al 21j een relatie, de sex is steeds zalig. maar haar nog nooit kunnen doen squirten. al vanalles geprobeerd. denk dat ik alles goed doe want als ze komt trilt ze enorm en wordt ze heel nat. mss remt zij het af.

      • Dag Jens,

        Het kan heel goed zijn dat zij het deels tegenhoudt. Uiteindelijk lukt het ook pas als de vrouw zich er aan overgeeft. Voor veel dames is dat best lastig, doordat het gevoel kan overeen komen met ‘moeten plassen’, iets wat veel dames dus proberen tegen te houden.

        Groet,
        Talitha

  • Op je knieën zitten, kontje een beetje naar achteren, je partner voor je met zijn middel- en ringvinger naar binnen, de beweging maken zoals omschreven in de uitleg… succes verzekerd! En je kunt in dit standje je partner lekker pijpen…
    Zorg wel voor een handdoekje onder je want het kan zomaar een kletsnatte boel worden!

      • Als G-spot stimulatie, of zelfs squirten, pijn doet, is dat in veruit de meeste gevallen een goede reden om te stoppen met de soort stimulatie.

      • Hai hai
        Ook ik heb het squirten vorige week mogen ervaren, mijn vriend vind het helemaal geweldig. Op het moment dat ik het eindelijk kon loslaten was het fijn, we hebben het daarna nog 2x gedaan vond het toen minder fijn en het begon zelfs pijn te doen in mijn vagina en in mijn onderbuik… daardoor wil ik het niet meer, nagels van mijn vriend zijn kort geen ruwe randjes maar waardoor ontstaat de pijn dan??

        • Hé Shammy,

          Diepe pijn in de onderbuik/vagina kan het gevolg zijn van te lang of te heftig doorgaan met penetreren. Ik begrijp uit jouw verhaal dat na het succesvol squirten jullie doorgegaan zijn. Mogelijk had jouw lichaam tijd nodig om te herstellen waardoor de opwinding na het orgasme verminderde. Doorgaan met penetreren kan dan pijnlijk worden door de aanhoudende druk op de baarmoedermond, g-spot en blaas.

          Groet,
          Talitha

  • Ik zeg altijd tegen vriendinnen waarbij het niet lukt, ligt echt aan de techniek van de man. Je kan als vrouw nog zo je best doen, maar als er niet op de juiste wijze gestimuleerd en op gedrukt wordt, dan lukt het gewoon niet! En je moet echt bloedgeil zijn.

    • Klopt, Tamara 🙂 Natuurlijk is het belangrijk dat de man de G-spot weet te vinden en de juiste druk op weet te oefenen.

  • Iemand tips om op een handige manier te squirten 😏? Sinds 2 jaar kom ik elke vrijpartij zo intens klaar waardoor telkens de nodige voorbereidingen moeten getroffen worden met het leggen van verschillende grote dikke handdoeken op elkaar. Maar zelfs dat is vaak nog niet goed genoeg als ik zo blijf komen. Leuk, maar daarna is het hoeslaken ed allemaal vuil.. iemand tips voor materiaal om eronder te leggen dat handig is in gebruik en zeker niets door laat?

  • Iemand tips over hoe je je bekkenbodemspieren naar buiten kunt drukken? Is dat hetzelfde als ontspannen? Of moet je op een ander soort manier aanspannen? Hebben jullie misschien een voorbeeld uit het dagelijks leven (bijv. is het zoals wanneer je naar de wc gaat, of wanneer je je plas ophoudt, etc.). Alvast bedankt!

    • Eigenlijk is dat inderdaad hetzelfde als ontspannen. Wat we hiermee bedoelen is dat je je hele bekken een beetje naar voren kantelt, waardoor de bekkenbodemspieren “naar buiten” komen. Wat je eigenlijk vooral niet moet doen is aanspannen (dat plas-ophouden-gevoel). Ik hoop dat je hier iets aan hebt, Debora 🙂 Succes!

  • Wow had stuiteren nog nooit meegemaakt maar wat is dat lekker en geil. Bij partner in zijn gezicht en dat hij het opving in zijn mond. Super geil was dat en ik wilde meer en meer. Top avond gehad.Frederique

  • Ik kan squirten, meestal 1x tijdens het vingeren, dan is het wel lekker maar kom ik verder niet echt klaar. Voor mijn gevoel moet ik dan ook een beetje de boel opengooien. Gister hadden we er zin in, En bij de 3e keer bleef ik maar squirten en kwam ik ook geweldig klaar. Voor mijn gevoel zet ik er dan ook wat druk op zodat het blijft komen. Nu kwam er ook best wat bloed mee en daar schrokken we van. Dat stopte daarna ook weer, niet ongesteld. Weten jullie waar dat door komt? Want nu durf ik me niet zo goed meer te laten gaan.
    Mn partner had gladde korte nagels, daar komt het niet door.

    • Hoi June, een bloeding tijdens of na seksuele bevrediging is in veruit de meeste gevallen onschuldig. Het kan wijzen op een contactbloeding (bloed dat vrijkomt doordat iets de baarmoedermond aanraakt), een ovulatiebloeding (indien je ovuleert) of het vrijkomen van oud bloed. Dat staat dan los van jouw menstruatie. Houd het wel even in de gaten of deze bloeding vaker optreedt. Indien de klachten langer aanhouden, raadpleeg dan de huisarts.

  • Ik heb al 3 jaar een geweldig goede relatie met nog steeds veel seks. Helaas ben ik nog nooit klaargekomen. Mijn clitoris word te gevoelig (als ik toch door ga moet ik plassen ook al heb ik van te voren geplast)en tijdens seks kom ik niet klaar. (Soms kan een vrijpartij tot een uur duren en een vluggertje is bij ons al snel een kwartier) Daar ligt het dus niet aan. Ik heb vaak het gevoel dat ik bijna kom maar ik kom gewoon niet over het randje. Wat te doen?

    • Bij veel clitoris stimulatie kan inderdaad het ‘gevoel van plassen’ ontstaan. Vooral als de clitoris heel gericht wordt gestimuleerd (het kan dan ‘overprikkeld’ raken). Er zijn veel verschillende manieren om de clitoris te stimuleren, waar sommige manieren wat subtieler en zachter zullen zijn. Hoe wordt jouw clitoris meestal gestimuleerd? Misschien kan je experimenteren met andere manieren? Eventueel in combinatie met verdovende spray.

      Wat maakt het verder dat je niet over het randje komt? Wat gebeurt er als je je eens helemaal laat gaan? (indien je bang bent voor urine, kan je het eens onder de douche proberen, of met een handdoekje eronder). Als je tijdens de seks jezelf ‘aanleert’ om je niet over te geven, is het vaak te moeilijk om toch tot een orgasme te komen.

  • Is mij nog nooit zelf gelukt om te squirten, maar wel als mijn sekspartner het op de juiste manier stimuleert! Maar met alleen G-spot stimuleren lult het ook niet, ook mijn klit moet gestimuleerd worden.

  • Wow wow wow! Spetterend het nieuwe jaar in! Vandaag wel een keer of vijf gekomen, waarvan zeker twee keer gesquirt. Een leuke man gevonden die mijn gspot goed weet te vinden. Nooit gedacht dat er zó veel vocht uit zou komen, alles nat. De vent in kwestie vond het geweldig, voor mij was het nieuw en een hele gewaarwording. Het voelt wel erg als moeten plassen, daar moest ik wel even doorheen, maar man man man..

    • Hi Roos,

      Wat leuk om te lezen dat jouw jaar in ieder erg goed is begonnen.
      Bedankt voor het delen van je ervaring! Hopelijk zal je nog vaker op deze manier ervan genieten 🙂

      Groet,
      Talitha

  • Sinds een paar maanden heb ik een nieuwe vriend die mij, door te penetreren kan laten spuiten. Heerlijk!!!
    Maar het lijkt wel of ik iedere keer steeds heftiger spuit (meerdere keren achter elkaar) Het is geweldig om zo klaar te komen maar het is echt een zeiknatte zooi!
    Omdat het zo nat wordt is het voor hem ook minder strak natuurlijk.
    Is er een manier dat ik niet iedere keer spuitend klaar kom 😖
    Tnx Bobbi

    • Squirten gebeurt vooral naar aanleiding van g-spot stimulatie. Probeer wat meer te variëren met clitorisstimulatie en seksposities die wat minder diep gaan (of minder de G-spot stimuleren).

  • mijn vriend wil zo graag dat het lukt maar ik kan het maar niet uit mijn hoofd zetten dat het voelt alsof ik moet plassen 😱 hoe kan je die gedachte nog beter loslaten ?

    • Dat is inderdaad een vervelende gedachte. Het kan helpen om te blijven denken dat het slechts een gevoel is, zonder dat je echt gaat plassen.
      Probeer het eventueel eerst onder de douche. Voor veel meiden voelt dat wat minder heftig, mocht het toch ‘fout’ gaan.

  • Sinds 2 a 3 weken deze ervaring gehad en behouden! Wauw heerlijk😍

    Het hele ding eromheen de aandacht de stimulatie, oh wauw!

    Mijn vriend richtte zich in het begin erg op alleen de clitoris, ook super en in combinatie op zijn hondjes kwamen we heerlijk samen klaar.

    Hij vond het “vreemd” maakte de opmerking dat ik in bed had geplast. Verlachtte (geen nl woord, maar weet geen andere😉) het. En de volgende dag kon ik merken dat hij het toch heerlijk, geil, super vond dat ik opnieuw zo nat werd. Hij doet nu nog meer zijn best en gaat ook met zijn vingers naar binnen, icm stimulatie aan mijn kringspier en clitoris. Wauw wauw wauw! Ik “spuit” niet echt maar ooooo! De nattigheid loopt er uit en af en toe zo’n squird😍

    En ja het heeft echt met vertrouwen in elkaar te maken. Het weten hoe de vrouw werkt en wat de vrouw lekker vind.

    En het heeft ook te maken met het zelf vertrouwen van de man. Mijn vriend durft nog niet super veel, vind al snel dingen gek.

    Maar inmiddels wat speeltjes en kockringen glijmiddeltjes rijker, en we genieten er beide van😍😍
    Worden samen opener in de dingen rondom seks en weet zeker als we weer seks hebben, heb er nu al zin in🙈

  • Hier de satisfyer aangeschaft en gebruikt. Waarbij ik het idee kreeg ook te hebben gesquirt(?). Alleen kan dit door alleen clitoris stimulatie en niet te penetreren? Loop er sinds dien maar continue mee rond omdat ik niet weet wat het was/is. Is al meerdere keren voorgekomen. Dacht namelijk altijd dat de g-spot gestimuleerd moet worden voor te kunnen squirten..

    • Hoi G.,

      Het kan inderdaad voorkomen hoor, squirten door clitoris stimulatie. Dat komt omdat de clitoris eigenlijk veel groter is dan het zichtbare knopje. De clitoris heeft twee inwendige uitlopers, die opzwellen bij seksuele opwinding. Deze zwelling van de clitoris kan ervoor zorgen dat er uiteindelijk druk ontstaat in het gebied waar ook de blaas ligt. Dat zou dan het squirten kunnen verklaren.

  • Heb zelf het geluk dat ik iedere vrouw in mijn relaties kon laten squirten.In mijn relatie nu durfde mijn vriendin zich niet over het randje te laten gaan.Daar we soms ook kinky sex hebben,en ze dan onderdanig is,heb ik haar bevolen om over de rand te gaan bij de stimulatie.Dit had geweldig orgasme tot gevolg en ze wil nu steeds squirten !

  • Hallo

    Ik wil heel graag squirten maar het lukt me maar niet .. wat kan ik allemaal doen om dit toch te kunnen of zou ik het misschien gewn niet kunnen .. ik wil graag tips

    • Hi Deb!
      Squirten vergt veel oefening en de een zal het sneller kunnen dan de ander. Je zou bijvoorbeeld eerst kunnen beginnen met je G-spot stimuleren, want dit is toch echt de basis van squirten. Het stimuleren kan gewoon met je vinger, maar er zijn ook genoeg toys waarmee je je G-spot kunt stimuleren. Wij hebben ook een artikel waar je de beste squirt-toys kunt vinden! Blijven oefenen en geef jezelf over aan het gevoel 😉

  • Het is me nog niet gelukt om mijn vrouw (of vriendinnen in eerdere relaties) te laten squirten. Het lijkt me echter wel bloedjegeil om me te maken. Met deze tips in de hand gaan we binnenkort maar eens rustig aan de slag in de slaapkamer. Of op de bank. Of onder de douche…. 😉 Dank voor het delen van deze tips op deze belachelijk overzichtelijke site. Jullie zijn goed bezig!

  • Na een zo goed als sexloos huwelijk, nu 3 jaar samen met mijn nieuwe partner. Hij is geweldig, maar onze sex ook! Waar klaarkomen een zeldzaam gebeuren was, is het nu elke keer raak. En dat squirten, dat is pas fantastisch!

  • Tip
    Haal draynight matjes liggen bij de peuter spullen
    Hou je het bed droog wat met handdoek echt niet lukt
    Tenminste bij ons dan
    Voor de man of vrouw 1 tip neem er de tijd kijk hoe je partner reageert
    En als je het goed doet ligt ze zijn 30min na alles nog na te genieten of klaar te komen zonder dat je haar vagina aan raakt

  • Ik had gisteravond voor het eerst een squirt ervaring. Alleen had ik het niet door. Na een heftige sex avond had ik op de wc wel wat bloed. En de volgende ochtend zag ik dus op ’t deken een grote vlek vocht met bloed. Kan het zijn dat hij Te wild is geweest of omdat ik een spiraaltje heb? Ik genoot er heel erg van en ja tis nu wel beurs daar onder. Iemand ideeën, dat niet elke keer me bed onder ’t bloed zit?

    • Hoi Es,

      Een bloeding na het vrijen kan wijzen op een contactbloeding. Het kan inderdaad zijn dat het wat heftig is geweest, waarbij jouw baarmoedermond door contact met de penis wat is gaan bloeden. Het kan ook wijzen op een komende menstruatie die doorbreekt.
      Het is in ieder geval niet direct iets om je zorgen om te maken. Houd het wel even in de gaten, mocht het vaker voorkomen, dan kan je het best even contact opnemen met je huisarts.

  • Mijn vrouw kan alleen maar klaar komen en tijdens de masturbatie en dan veelvocht kwijt raakt. Ikmag dat niet zien en wordt weg gescholden als zij zich bevredigt Stiekum heb ik het gezien het resultaat was en klap in mn gezicht. Het was voor haar een geheim , ik mocht niet zien na 50 jaar huwelijk, GA WG GAWEG schreeude ze dan . Wat moet ik hier mee???Henk v G

    • Dag Henk,

      Ik kan me voorstellen dat je niet goed weet wat je hiermee aan moet. Wat maakt het dat je na 50 jaar huwelijk hier iets mee doen? En wat maakt het dat het voor jouw vrouw zo’n geheim is? Natuurlijk heeft iedereen zijn of haar eigen seksuele grenzen, die we allemaal dienen te respecteren. Toch snap ik dat je graag deze vorm van seksualiteit met je vrouw zou willen delen. Heb je ook aangegeven waarom je graag deel zou willen uitmaken van haar seksualiteit? Het lijkt me voor jullie goed om hier eens rustig samen over te praten. Maak ruimte voor elkaars beleving en deel waar je zelf tegenaan loopt en wat jij eigenlijk zou willen (zou je graag willen zien hoe zij masturbeert?). Wellicht word voor jou dan ook duidelijk waarom jouw vrouw dit graag voor haar zelf houdt.

  • 3 jaar lang spetterende squirt orgasmes gehad met mijn ex. Ben bang dat ik dit nooit meer op deze manier ga ervaren. Super geil. Heerlijke ontlading.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

[instagram – feed]

© 2019 EasyToys / EDC Retail B.V. – PrivacybeleidCookiebeleid