Shop de OUTLET voor speeltjes met hoge korting!

32.618 keer bekeken

Niet kunnen klaarkomen als man

23 juni 2020,

geschreven door

Over mannen die juist te vroeg klaarkomen of vrouwen die niet klaarkomen tijdens de seks hoor je genoeg. Je hoort alleen vrij weinig over mannen die niet kunnen klaarkomen tijdens de seks. Dit komt en stuk minder vaak voor, maar dat neemt niet weg dat het een serieus probleem is dat zeker bespreekbaar moet zijn.

In dit artikel:

Geen hoogtepunt

Als man niet kunnen klaarkomen tijdens de seks is ten eerste ontzettend vervelend. En omdat het een minder vaak voorkomend probleem is kunnen mannen die hier last van hebben zich schamen en onbegrepen voelen. Ook kan het voor de partner vervelend zijn omdat deze aan zichzelf kan gaan twijfelen. En wat als je een kinderwens hebt? Niet kunnen klaarkomen als man is daarom een serieus probleem. Het goede nieuws is dat er vaak wel een oplossing voor is en die oplossingen delen we graag met je.

“Als een man niet kan klaarkomen door penetratie, kan zijn partner hierdoor onzeker worden.”

Wat is de oorzaak?

Voor je erachter komt hoe je een probleem kunt oplossen, moet je de oorzaak weten. Niet kunnen klaarkomen kan een mentale of fysieke oorzaak hebben. Op verschillende internet fora delen mannen voorzichtig hun probleem, Daar wordt dan ongevoelig op gereageerd met opmerking als “Je vrouw is vast vet lelijk” of “je rukt te veel” en “je bent gewoon niet geil genoeg”. Terwijl het tegenovergestelde vaak waar is. Mannen die niet kunnen klaarkomen kunnen zo opgewonden zijn en blijven dat ze uren met hun erectie zitten!

Mentale oorzaken

  • Te graag willen
  • Oververmoeidheid
  • Vervelende ervaringen uit het verleden
  • Er met je hoofd niet bij zijn
  • Onbewust niet volledig kunnen laten gaan tijdens seks
  • Overmatig gevoel van spanning en zenuwen

Fysieke oorzaken

  • Te weinig wrijving of gevoel
  • Signalen van de hersenen worden niet juist doorgegeven naar de penis

Is jouw probleem fysiek of mentaal?

Het is handig om eerst uit te zoeken of de problemen bij jou mentaal of fysiek zijn. Dat kun je uitvinden door je partner je te laten pijpen. Kom je dan wel klaar? Dan weet je dat het waarschijnlijk geen mentaal probleem is. Dan kun je kijken naar de fysieke oplossingen. Lukt het niet om klaar te komen als je partner je pijpt, maar lukt het je alleen als je masturbeert, dan is je probleem waarschijnlijk wel mentaal. Probeer dan uit te zoeken waar het door komt. Met onderstaande tips kunnen jullie samen werken aan een mogelijke oplossing.

Oplossingen bij een mentale oorzaak

1. Jezelf leren los te laten

Het belangrijkste is om zo min mogelijk stil te staan bij het klaarkomen zelf, en zoveel mogelijk in het moment te blijven. Denk alleen aan het moment en aan niks anders en probeer jezelf te ontspannen, hoe moeilijk dat ook kan zijn.

2. Gezamenlijk masturberen

Probeer je eens een keer niet te focussen op het klaarkomen tijdens penetratie, maar wel met je partner erbij. Kom gezamenlijk klaar door te masturberen. Dit kan erg opwindend zijn en het is een goede manier om je te laten gaan en te oefenen met intiem klaarkomen.

Het allerbelangrijkste blijft de communicatie tussen jou en je partner! Maak het bespreekbaar.

Oplossingen bij een fysieke oorzaak

1. Zorg voor voldoende wrijving; niet te nat

Het kan dat zijn dat je tijdens de penetratie gewoon te weinig wrijving voelt. Misschien is je partner wel heel nat. Als het te nat en glibberig is, kan dit ervoor zorgen dat jij niet genoeg voelt. Als je dan af en toe wat vocht wegveegt, kun je dit probleem makkelijk oplossen.

2. Zorg voor voldoende wrijving; niet te wijd

Het kan ook zo zijn dat je partner niet zo super strak is en dat jouw penis niet heel groot is. Dat is allebei niet erg, maar in combinatie kan het bij jullie wel zorgen voor minder gevoel. Je partner kan dan haar bekkenbodemspieren trainen met vagina balletjes. Door deze oefening worden de spieren in de vagina strakker, waardoor zij meer druk om je penis kan leggen.

3. Probeer een andere manier van penetreren

Probeer veel verschillende standjes. Bij elk standje worden de vagina en penis net wat anders gestimuleerd. Jullie moeten gewoon heel veel proberen 😉 (vergeet zeker de Flat Doggy niet)! Probeer ook eens wat minder snel te stoten. Maak langzame, lange halen. Dat zou ook wat meer gevoel moeten geven!

Heb je iets aan de tips gehad of heb jij een andere oplossing gevonden? We horen het graag van je in een reactie hieronder!

9 reacties

  1. Al jaren heb ik moeite met klaar komen. Het lukt vaker niet dan dat het wel lukt. Ik heb gemerkt dat het zowel een mentale als fysieke component heeft. In bepaalde standjes (vooral mijn favoriete standje nota bene) voel ik vrij weinig tot helemaal niks; meestal is dit het geval als mijn bedpartner heel erg nat is. Dat is lekker, maar ook vervelend dus.
    Naast dat ik fysiek dus niet altijd iets voel, zit er vooral een mentale component in. Ik heb op dit gebied van kinds af aan veel nare ervaringen gehad waardoor ik moeite heb mezelf te laten gaan en er van te genieten. Daar komt nog eens bij dat ik door mijn ADHD gemakkelijk afgeleid kan zijn; focus is lastig. Als ik me goed kan focussen en niet te moe ben (door ziekte nog wel extra vermoeid de laatste jaren, maar het probleem heb ik al mijn gehele leven) dan heb ik er geen last van. In het verleden maakte mij dit onzeker, nu veel minder. Mijn tip hier is: wees eerlijk naar jezelf toe! Loop nergens voor weg! Het feit dat je dit hier durft te delen is een geweldige stap en mag je trots op zijn. De volgende stap is aan het werk met jezelf. Als je mentale oorzaken hebt, pak ze dan aan; het maakt je seksleven zoveel beter en leuker! In mijn geval heb ik mijn ervaringen, en wat het met me heeft gedaan, gedeeld met mijn vriendin. En vice versa deelde zij haar verhaal. Gevolg; goede seks, hopelijk meer klaarkomen de komende jaren en een veel sterkere emotionele band samen, waardoor we ons beide niet schamen. Hierdoor heb ik alleen nog last van concentratieproblemen, maar dat los ik op door te accepteren dat ik af en toe niet klaar kom en haar dan gewoon lekker verwen. Werkt ook prima want zij kan klaar komen als de beste!

    Ter info: wij zijn een stel, zij 35 jaar oud en ik 46 jaar oud. Nog niet heel lang samen, maar wel heel close mede doordat we dit samen doorlopen hebben.

  2. Ik ben jaco, 35 jaar en ik heb moeite met klaarkomen.
    Ik raak moeilijk opgewonden zelfs dat bij aanraking mijn penis wel hard word.
    Het is dat ik geen prikkels voor in mijn hooft om de stoppen laten door te slaan.
    Ik heb dit probleem al zins begin 2023, de jaren daar voor nooit problemen gehad.
    Wel dat ik niet in 5min gedaan was. Maar ik kwam toen altijd wel klaar.
    Nu soms op een dag bij het masturberen valt mijn pik in eens slap zelf bij porno video kijken.

    4 maart heb een afspraak bij sexuoloog. Hopelijk kan die mij weer op het rechte pad zetten.
    Want mijn vriendin heeft kinderwens en zoals nu lijkt kan ik dat niet voor haar invullen, het zal mij stuk maken als hierdoor mijn relatie moet beëindigen

  3. Ik gebruik 200 mg viagra. Dus na een half uur kan ik wel een erectie krijgen. Maar klaar komen is een zeer groot probleem. Ik kijk net als iemand anders hier sex films, en dan alleen solo films. Het wind wel op, maar klaar komen! ho maar. Niet dus. Ik ben 65 jaar. Als ik hier dan lees dat een paar van 70 plus die een goed sex leven hebben, ben ik eigenlijk jaloers op. Weet iemand een oplossing voor mij? want het probleem duurt al 6 jaar, en veroorzaakt psyghise problemen.

  4. Ik kom ook zelden klaar bij de meisjes van plezier , ik kijk veel porno en soloseks en dan kom ik wel maar fysieke seks met orgasme is eerder zeldzaam, mijn zaadblaasjes zouden een beetje gekneld zitten, doch ik krijg veel voorvocht ,
    De dokter zegt dat een operatie misschien kan verbeteren maar een zou een moeilijke delicate zaak zijn.

  5. Mijn oplossingen heb ik hier gevonden.
    Een penispomp.
    Speeltjes, rings en sleeves.
    En de creme van boners helpt ook echt.
    Ben blij dat ik easytoys heb gevonden!

  6. Ik heb moeite met klaarkomen.
    Ben wel graag geil en opgewonden.
    Maar klaarkomen is moeilijk.
    Heb ook genoeg middeltjes om meer sperma aan te maken.
    hoop dat het gaat lukken/

  7. Wij, ouder stel van 70+, hebben regelmatig goede seks en trekken daar vaak een avond voor uit.
    Dat lukt omdat ik heel vaak niet klaarkom en daardoor in staat ben mijn vrouw te laten genieten en veelvuldig orgasmes te hebben, soms met spuiten erbij.
    We doen het heel ontspannen, glaasje wijn erbij, tv aan op een onnozele comedy , eens in de maand met een xtc pil erbij. Als ik klaarkom ishet meestal op het eindvan de avond als mijn partner bovenop mij zit.
    Wij zijn de frustatie voorbij en ik help mezelf later door masturbatie in 5 minuten gebeurd, maar een prettige ontlasting.
    N.b. Ik gebruik twee keer in de week 10mg Cialis.

    1. Wat een mooi persoonlijk bericht, Hans. Wat fijn om te lezen dat u en uw vrouw een manier hebben gevonden om beiden nog zo optimaal mogelijk te kunnen genieten 🙂

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gerelateerde berichten

5.100 keer bekeken

Geschreven door

Voor een BDSM sessie bespreek je elkaars fantasieën en verwachtingen, maak je afspraken met elkaar en spreek je een stopwoord af. Maar wist je dat er ook verschillende dingen zijn waar je rekening mee moet houden ná een kinky rollenspel? In dit art…
5.100 keer bekeken