Beste Talitha, ik ben al een hele poos single. Een relatie zit er nog niet echt in en dates verlopen niet altijd naar wens. Toch heb ik wel seksuele behoeften. Hoe kan ik mijn ‘seksleven’ in mijn vrijgezelle bestaan opfleuren?
– Elly, 41 jaar
Beste Elly,
Goed dat jij naar je seksuele behoeften luistert en aandacht wil schenken aan je seksleven. Als single is het soms lastig om op seksueel vlak aan je trekken te komen. Gelukkig is het hebben van een partner niet essentieel om seksueel bevredigd te zijn. Ik heb een aantal tips voor je die jou op weg kunnen helpen!
Tips voor een bevredigend single seksleven
Ook al ben je single, seks blijft voor de meeste mensen een belangrijk onderdeel van ons leven. Gelukkig is ‘seks’ veel breder dan de seksuele daad tussen twee (of meer) mensen. Ook als vrijgezel kun je op verschillende manieren genieten van seks!
“Seks is veel meer dan alleen seks als daad tussen twee of meer mensen.”
Masturberen kan je leren
Solo-seks is één van de meest voor de hand liggende manieren om jezelf seksueel te bevredigen. Daarnaast heeft masturberen vele voordelen! Zo is het heel goed voor de gezondheid en het vermindert stress. Een belangrijk voordeel van regelmatig masturberen, is dat jij je eigen lichaam goed leert kennen. Om in de toekomst te kunnen genieten van seks met iemand, is het fijn om van jezelf te weten wat je lekker – of juist niet – vindt. Masturbatie is dé manier om je eigen genitaliën te ontdekken.
Om te genieten van het masturberen kan je gebruik maken van verschillende seksspeeltjes. Natuurlijk is het aan jou om te ontdekken of een seksspeeltje iets voor je is. Zo kan het gebruik van een vibrator een hele fijne manier zijn om jezelf te bevredigen. Zeker wanneer je wat moeite hebt met het komen tot een hoogtepunt. Maar de wereld der seksspeeltjes reikt natuurlijk veel verder dan enkel vibators. Zo zijn er zeer verscheidende dildo’s, clitorisstimulators en luchtdrukstimulators verkrijgbaar.
Porna: porno voor vrouwen!
Met of zonder speeltjes: je kunt het seksueel genot (verder) ontdekken door bijvoorbeeld te kijken naar porno. Het is allang achterhaalt dat enkel mannen naar porno kijken. Ook vrouwen houden van porno! Toch zullen de meeste dames niet direct naar hetzelfde soort porno kijken als waar mannen graag op klikken. Daarom zijn er, speciaal voor de dames, verschillende websites met porna: porno voor vrouwen. Deze websites besteden genoeg aandacht aan het vrouwelijk genot. Combineer het masturberen dus eens met het kijken naar porna!
Een succesvol date-leven
Je geeft aan dat jouw eerdere dates niet altijd vlekkeloos zijn verlopen. Ga na waar dat precies aan lag. Voldeed jouw date niet aan de verwachtingen? Of was het misschien andersom? Als je gaat daten is het handig om voor jezelf te bedenken wat jouw verwachtingen zijn. Ben je op zoek naar een serieuze relatie? Of wil je graag een leuke avond beleven? Sta open voor wat de date je gaat brengen en verwacht niet direct te veel.
Wist je dat… een kwart van alle pornokijkers uit vrouwen bestaat?
Tegenwoordig is het relatief makkelijk om via een app, zoals Tinder, Happn, Badoo, Parship of OKCupid, het date-leven in te duiken. Niet iedere app werkt op dezelfde manier. Probeer daarom rustig uit welke app of datingsite voor jou het fijnst werkt.
Heb jij ook een vraag over seksualiteit? Vul dan mijn contactformulier in of laat hieronder een reactie achter. Ik beantwoord hem dan zo spoedig mogelijk.
2 Responses
Ja, seks is ook voor mij een wezenlijk ding. Ondanks een essentiele complicatie die er nu bij komt kijken .
Ik heb nl de ziekte van Parkinson en krijg daarvoor een sonde ingebracht met een “medicijn- kastje” daaraan gekoppeld. Datr kan ik uiteraard wel afdoen maar dan hangt er toch nog een eindje van die sonde uit mijn buik. Dit vind ik op z’n minst genant en ook heel ongemakkelijk denk ik..
Heeft u hiervoor ook tips?
ben 3 jaar alleen zou het graag met een vrouw willen proberen.