Het begon allemaal zo leuk. Je hebt een paar leuke dates gehad met die cutie of je bent al een aantal maanden samen en bent klaar voor de volgende stap: Seks. Dan blijken jullie tussen de lakens geen klik te hebben, de chemie ontbreekt. Hoe ga je hier mee om?
We helpen je eerst uit de droom: de eerste keer seks met een andere partner loopt echt niet altijd vlekkeloos. Jullie moeten elkaar nog leren kennen en dus ook achter de seksuele wensen en behoeften van de ander komen. Toch kan het zo zijn dat niet alleen de eerste paar keren seks geen hoge punten scoren. Het is nu maanden of zelfs jaren later en nog steeds wint jullie seksleven geen schoonheidsprijs.
Wat is slechte seks?
Eerst de hamvraag. Wat is nou eigenlijk slechte seks? Dit is voor elke persoon verschillend, maar wanneer je niet met iemand levelt op seksueel vlak, geven wij dit al snel de sticker ‘slecht’. Dat verklaart ook waarom de eerste keer seks vaak minder goed is met een persoon met wie je nog nooit over seks hebt gepraat dan met iemand met wie je al bepaalde wensen en behoeften hebt besproken. Denk bijvoorbeeld aan seks op de automatische piloot: je bent er met je gedachten niet bij en let dus ook niet op jouw partner.
“Het is niet zo dat de bedpartner die bij jou echt niet past, voor een ander ook niks zal zijn.”
Slechte seks is dus voor iedereen anders. Vergelijk het maar eens met eten. Wat jij lekker vindt kan een ander vreselijk vinden en vice versa. De een heeft liever elke dag gestoomde groentes met rijst en de ander hamburgers met patat. Het is dus niet zo dat de bedpartner die bij jou echt niet past, voor een ander ook niks zal zijn. Je merkt het vanzelf als je na een vrijpartij een onbevredigend gevoel overhoudt. Geeft niks; morgen ‘koken’ we weer iets anders.
Slechte seks? Communiceer!
We blijven het zeggen.. wanneer je niet communiceert naar je partner dat je iets dwarszit, zal er ook niet zomaar iets veranderen. Tenzij hij of zij een eenhoorn kent die hem of haar influistert wat wel en niet goed gaat. Mis jij iets of botert het gewoon niet zo lekker tussen jullie twee tussen de lakens? Praat hier dan over. Wanneer je over seks praat, zal dit voor beide partijen al meer inzicht geven in elkaars verlangens en het maakt het minder lastig om tijdens de vrijpartij te benoemen wat je wel en niet lekker vindt.
Tip! Vind je het moeilijk om je seksuele fantasieën uit te spreken? Schakel dan wat hulp in met het erotische spel Sex Talk
Wat te doen wanneer de seks nog steeds niet goed is?
Wanneer de seks na voldoende communiceren nog steeds niet goed is, kan het zijn dat jullie allebei heel andere gedachten hebben bij seks en dat de seksuele verlangens te ver uit elkaar liggen. Probeer dan wanneer het je niet per se tegenstaat, toch eens elkaars verlangens te beantwoorden en dingen uit te proberen. Is dit ook geen optie? Probeer dan eens een koppeltoy uit om de seks een extra boost te geven.
Hebben jullie echt alles geprobeerd en lijkt een slecht seksleven jullie relatie de das om te doen? Schakel dan de hulp van een seksuoloog in.
Heb jij wel eens een slechte bedpartner gehad? Hoe ging je daar mee om? Deel het met ons in een reactie!
3 Responses
Ja ik heb een slechte bedpartner.
Ik ga daarom vreemd.
Ik ben 34 jaar getrouwd en heb amper seks gehad en als we al seks hadden dan lag zij als een plank zo stijf.
Ik woon al 12 jaar samen met een slechte seks partner. Alles geprobeerd maar niets werkt. Alles is verder goed alleen de seks niet. En mijn relatie eindigen vanwege slechte seks komt raar en als een slecht mens over maar denk er vaak over na.
Hij wil er niets mee doen en denkt zelf nog steeds dat hij goed is en heeft ook minder behoefte. Na een relatie van 13 jaar word ik er wel moedeloos van met de gedachte heel mijn leven zo te moeten leven. Maar zonder hem leven kan ik ook niet. Lang leve de sekstoys dan maar. En ook dat weet hij niet en vind hij raar. Dus iemand met een gouden tip?
Ook spookt het vaak door mijn hoofd om het bij een ander te zoeken maar daar is mijn partner te lief voor.
Beste Anoniempje,
Een goed en bevredigend seksleven voor beide partners binnen een relatie is niet zo vanzelfsprekend. Iedereen heeft unieke wensen op het gebied van seks: het kan dan ook erg lastig zijn om tegemoet te komen aan de wensen van je partner, zonder voorbij te gaan aan je eigen behoeften. Om zoveel mogelijk tevreden te kunnen zijn over je seksleven, is goede communicatie hierover van essentieel belang. Jouw partner kan immers niet goed weten hoe jij daadwerkelijk over jullie huidige seksleven denkt, als hier niet duidelijk over wordt gepraat. Zo zal de situatie dan blijven en treedt er geen verandering op. Bespreek dus wat precies ontbreekt op het gebied van seks. Leg uit wat jouw behoeften zijn en wat ervoor nodig is om voor jou de seks weer leuk en lekker te krijgen. In een relatie geldt het altijd dat het gaat om een balans vinden tussen geven en nemen. Dit geldt ook in de slaapkamer. Communiceer dus over je wensen, over je gebruik van seksspeeltjes en de reden waarom je ze gebruikt. Praat in mogelijkheden en wensen, geef aan waar je naar verlangt, in plaats van de focus te leggen op wat ontbreekt en wat mis is in jullie seksleven.