kegeloefeningen

105.759 keer bekeken

PC-spier trainen? Kegeloefeningen voor mannen

Geschreven door

Talitha

Wil jij nog meer van de seks gaan genieten? Leer Kegeloefeningen en neem controle over je bekkenbodemspieren! Vaak wordt gedacht dat deze oefeningen alleen goed werken voor vrouwen, maar niks is minder waar. Ook mannen kunnen allerlei voordelen halen…

105.759 keer bekeken

Body and Mind Seks en Liefde Tips

291.462 keer bekeken

Bekkenbodemspieren trainen? De beste kegeloefeningen (voor vrouwen)

Geschreven door

SassySue

Wil je jouw vagina ‘strakker’ maken en je orgasme nog krachtiger en intenser ervaren? Door het trainen van je bekkenbodemspieren kan het! Er zijn zelfs nog meer bijkomende voordelen, zoals het tegengaan van urineverlies. Lees hier hoe je jouw bek…

291.462 keer bekeken

Seks en Liefde Vraag 't onze seksuoloog

3.255 keer bekeken

“Ik wil het langer volhouden in bed. Hoe?”

Geschreven door

Talitha

Beste Talitha, ik heb sinds kort een nieuwe vriendin en we genieten volop van elkaar. Over het algemeen hebben we niets te klagen, enkel zit ik er wat mee dat onze seks niet lang duurt. Ik bereik naar mijn idee sneller dan ik voorheen gewend was mijn…

3.255 keer bekeken

Body and Mind Seks en Liefde Vraag 't onze seksuoloog

3.794 keer bekeken

“Hoe kan ik mijn bekkenbodemspieren ontspannen?”

Geschreven door

Talitha

Beste Talitha, de laatste tijd heb ik vaak pijn in mijn onderbuik en merk ik dat de seks met mijn vriend minder prettig voelt dan voorheen. Ik ben minder vochtig en het lukt minder goed om iets in mijn vagina te krijgen. Ik vermoed dat mijn bekkenbod…

3.794 keer bekeken

Body and Mind Seks en Liefde Vraag 't onze seksuoloog

12.580 keer bekeken

“Wordt mijn vagina strakker als ik minder seks heb?”

Geschreven door

Talitha

Beste Talitha, veel mannen lijken een vrouw met een strakke vagina te willen. Hoewel ik geen idee heb hoe dat met mijn eigen vagina zit, vroeg ik mij wel af of ik mijn vagina strakker kan krijgen en of minder seks daar een belangrijke rol bij speelt….

12.580 keer bekeken

Body and Mind Inspiratie

4.712 keer bekeken

Ontdek jouw sensualiteit en vrouwelijke kracht met Yoni Eggs

Geschreven door

CheekyCharly

Een Yoni Egg, ook wel Yoni ei of Love Egg genoemd is een prachtig vaginaal eitje gemaakt van edelsteen, dat je als vrouw in huis móet hebben als je volledige sexual wellness wil ervaren. Een yoni ei is een hulpmiddel om je bekkenbodemspieren te trai…

4.712 keer bekeken

Seks en Liefde Tips

75.902 keer bekeken

Vaker klaarkomen is eenvoudiger dan je denkt!

Geschreven door

NaughtyNick

Hoewel het voor vrouwen vaak een stuk moeilijker om tijdens de seks tot een orgasme te komen dan voor mannen, hebben vrouwen een groot voordeel ten opzichte van hun partners: de herstelfase. Wanneer je als vrouw eenmaal doorhebt welke stimulatie voor…

75.902 keer bekeken

Seks en Liefde Sextoys Advies

4.552 keer bekeken

Train je PC-spier met behulp van anaal ballen!

Geschreven door

Talitha

Vaak worden de bekkenbodemspieren in één adem genoemd met het vrouwelijk seksueel functioneren, maar ook voor mannen geldt dat goed getraine bekkenbodemspieren nogal wat voordelen met zich meebrengen in de slaapkamer. De belangrijke bekkenbodemspie…

4.552 keer bekeken

Seks en Liefde Advies Vraag 't onze seksuoloog

9.294 keer bekeken

“Hoe zorgen wij ervoor dat wij nóg beter klaarkomen?”

Geschreven door

Talitha

Beste Talitha, wij hebben een fijn seksleven samen en hebben geen moeite om beiden klaar te komen. Toch willen we graag dat ons orgasme wat heftiger is. Wat kunnen wij doen zodat wij nóg beter klaarkomen? – Melvin en Babette Beste Melvin en Babett…

9.294 keer bekeken

Body and Mind Seks en Liefde Advies

8.291 keer bekeken

Wil jij jouw vagina trainen? Alle tips verzameld!

Geschreven door

BettyBoop

Je vagina trainen? Is dat écht een work-out? Jazeker dames. Je vagina trainen heeft zelfs vele voordelen. Wil jij je vagina bijvoorbeeld ‘verstrakken’? Of Staat er juist teveel spanning op de spieren rondom je vagina? En wil jij meer controle over…

8.291 keer bekeken

Body and Mind Seks en Liefde Vraag 't onze seksuoloog

21.996 keer bekeken

“Ik heb vaginisme. Wat kan ik daaraan doen?”

Geschreven door

Talitha

Beste Talitha, ik heb nu sinds 6 maanden een vriend en we bevredigen elkaar vaak. We hebben alleen nooit seks, omdat ik vaginisme heb. Ik ben bang dat hij dit op den duur gaat missen en dat dit onze relatie in gevaar kan brengen. Hoe kan ik van…

21.996 keer bekeken

Body and Mind Seks en Liefde Vraag 't onze seksuoloog

3.112 keer bekeken

“Mijn vriend heeft geen gevoel tijdens seks. Wat nu?”

Geschreven door

Talitha

Beste Talitha, mijn vriend is zeker niet klein geschapen, maar toch geeft hij aan dat hij weinig tot geen gevoel tijdens seks heeft. Ik denk dat het misschien te maken heeft met mijn vagina. Kan deze te wijd zijn? Wat er manieren om ervoor te zorgen…

3.112 keer bekeken

Sextoys Fun Facts

850 keer bekeken

Geef je kegeloefeningen een glow up!

Geschreven door

ToyRoy

Met vaginaballetjes kun je je bekkenbodemspieren trainen en tegelijkertijd je vagina verstrakken. Dit kun je bijvoorbeeld doen met siliconen balletjes, maar wat dacht je van glas?! Dit materiaal is ideaal voor seksspeeltjes en je kunt er onwijs veel…

850 keer bekeken

Body and Mind Seks en Liefde Vraag 't onze seksuoloog

2.428 keer bekeken

“Mijn vriendin bereikt te snel haar orgasme. Help!”

Geschreven door

Talitha

Beste Talitha, ik ben gezegend met een vriendin die makkelijk klaarkomt tijdens de seks. Hoe fijn ik het ook vind dat ze een hoogtepunt beleeft, zit ik wel met één ding. Haar orgasme komt eigenlijk te vroeg, waardoor ze eigenlijk al vrij snel er kl…

2.428 keer bekeken

Body and Mind Seks en Liefde Vraag 't onze seksuoloog

1.972 keer bekeken

“Ik heb perineum pijn als ik seks heb. Hoe kan dat?”

Geschreven door

Talitha

Beste Talitha, iedere keer als ik seks heb of mijn seksspeeltje gebruik, krijg ik perineum pijn. Als ik vervolgens stop, trekt de pijn weer weg. Wat kan ik hieraan doen, want het beperkt zo wel mijn seksleven. – Kelly Beste Kelly, Veel vrouwen krijg…

1.972 keer bekeken

Seks en Liefde Vraag 't onze seksuoloog

5.186 keer bekeken

“Ik ervaar klaarkomen zonder gevoel. Wat nu?”

Geschreven door

Talitha

Beste Talitha, hoewel ik erg kan genieten van seks, zit ik toch ergens mee. Ik kan wel ejaculeren, maar ik ervaar het klaarkomen zonder gevoel. Dit gevoel heb ik wel eens mogen ervaren, maar nu is het een groot gemis. Hoe kan dit en wat kan ik doen?…

5.186 keer bekeken